地域サロンで、講座を行う際に決められたテーマ・お題に対して、ただ話すだけになっていませんか？
本題に入る前の、前振り・つかみとして、雑談を交えたり、ウンチクを語るなどして楽しい講座にすることも大切です。
そんな時の話題として、『今日は何の日』について触れながら、話を膨らませていくことして
デイサービスの職員さん達の多くは、朝一番に行っているネタかもしれません。
最初のつかみで、雑談を交えて、さらに笑いを取れれば、仮に中途半端な講座でも、『楽しいサロンだったわ』の印象を持ってもらうことができます！（多分
そうは言っても、講座と全く関係ない話題で『今日は何の日』を使っても、本題とズレてしまいますよね。
どんな運びで、本題の講座に移行していくのが良いかについて記載しました。
まったく講座に繋がらないものも多くありますが、そちらは参考程度にどうぞ。
目次（もくじ）
１２月の今日は何の日
１２月は、地域サロン等でクリスマス会を開くことも多い時期。地域包括へも参加依頼が多く来る時期ではないでしょうか？そんなときに使える一言です
１２月１日
- 防災用品点検の日（３．６．９．１２月の１日）
- 鉄の日
- 明治ヨーグルトR１の日
防災用品点検の日をテーマに防災に関するお話はどうでしょう？
関東大震災が、９月１日に発生したことにより、制定された『防災の日』
その後、季節の変わり目ごとに、防災準備を見直しましょうと、３月・６月・９月・１２月を防災用品点検の日として登録されています。
この日は、全国的に防災訓練が実施されています。
防災のテーマだけでも、１コマ埋まるくらい深い内容ですが、講座の掴みで使う程度であれば、軽くすませます。
防災バックの中身の話よりも、準備や防災意識があるかどうか。実際準備していない方が多くいますからね。
鉄の日を意識した、鉄分の話やヨーグルトR１など、健康面の話にも繋げやすいですね。
１２月２日
- 日本人宇宙飛行記念日
- ビフィズス菌の日
ソ連のロケット、ソユーズで秋山さんと言うTBSの記者さんが日本人初の宇宙飛行を行ったことに由来する日です。
宇宙旅行よりは、ビフィズス菌から腸内健康のお話が無難ですね。
１２月３日
- カレンダーの日
- みかんの日
冬の定番果物：みかん。健康にも良い果物で、そんな効能の説明をするのも良し。
美味しいミカンの見分け方や、みかんの保存方法など、みかんの雑学を伝えると喜ばれると思います。
１２月４日
- 血清療法の日
- ETの日
血清療法が医療関係になりますが、サロンで行うには難しい内容。
前後の別日を取り上げることが無難です。
１２月５日
- アルバムの日
終活に向けたアルバムの整理や、アルバム＝写真から、遺影写真の選定の話題提起ができます。
遺影写真について考える機会ってなかなか無いですからね。上手に考えてもらうきっかけにしていきましょう。
自分が是非使ってもらいたい『遺影』を考えてもらうのです。
桜餅
１２月６日
- 音の日
耳は、なかなか鍛えることができませんよね。補聴器や集音器などの紹介をしてみるのも良いでしょう。
集音気も今はさまざまな形状の物が出ていて、新製品をいろいろ紹介するだけでも楽しく、興味を持ってもらえると思います。
１２月７日
- クリスマスツリーの日
福祉にも医療にも関わらない話題の日ですが、１２月ですからね。こんな話題でも良いと思います。
１２月８日
- 歯ブラシ交換デー
毎月８日は歯ブラシ交換デー
常に歯垢を除去できるようにと、毎月１回歯ブラシを交換する日としてＬＩＯＮが制定した物ですね
参考 「歯ブラシ交換デー」制定について株式会社ＬＩＯＮ公式ＨＰ１２月９日
- 夏目漱石命日
夏目漱石＝千円札ですからね。お金の話題であったり、詐欺のお話であったり
１２月１０日
- ノーベル賞受賞式
- ３億円事件の日
- アロエヨーグルトの日
ノーベル賞授賞式にからめて、これまでのノーベル賞受賞者やその活動について話してみるのも良し。
ヨーグルトに触れて行くのも良いですね。
１２月１１日
- 胃腸の日
- めんの日
- １００円玉記念日
『１（胃）２（に）１（い）１（い）』の語呂から決まった胃腸の日。
１２月に１年間を振り返り、胃腸へのいたわりを持つ日だそうです。胃腸薬の正しい使い方や胃腸の健康管理などのアピールを行っていきましょう。
１００円玉は銅でできています。昔は銀貨でしたが、今は銅７５％、ニッケル２５％。こんな雑学交えて、お金にまつわる話をしても良いです。
１２月１２日
- 漢字の日
『いい字１字』の語呂合わせ。毎年この日に、その年の世相を表す『今年を表現する漢字』が京都の清水寺で発表されます。
発表は午後２時ごろです。
その前に開催なら、どんな字が選ばれるかを、予想してみるのも良いですね。
すぐにニュースになりますから、テレビやスマホで確認すれば、サロンの最中に結果発表も行えます。
１２月１３日
- 双子の日
- 一汁三菜の日（毎月１３日）
双子において、先に生まれた方を兄・姉、後に生まれた方を弟・妹としますよね。
このルールは、明治７年に正式に決まりました。それまでは地域によって逆のところもあったようですよ。ちょっとした雑学に使えますね。
一汁三菜の日ですから、バランスの取れた食生活について話すのも良いです。
１２月１４日
- 赤穂浪士討ち入りの日
高齢者に問わず、赤穂浪士のお話を好きな方は多いですね。実際は、討ち入りの話なので、なかなかサロンに絡めることは難しいです。
その他に目立った記念日もなさそうなので、前後の別日の物を伝えていくことが無難です。
１２月１５日
- 年賀郵便特別扱い開始日
この日から２５日までが年賀状としての特別扱いされる期間です。この期間に『年賀』を記載し投函されたものは元旦に届くというもの。これは１００年以上前に制定された日です。
今は、もっとギリギリでも十分届きますよね。
最近は『年賀状じまい』『終活年賀状』と言った、『今年で年賀状を最後にします。』と言った文面で送るものも流行っています。
年賀状にこだわらず、『手紙を書くこと』『文字を書くこと』の大切さなどに触れても良いでしょう。
１２月１６日
- 電話創業の日
電話交換局が営業を開始したのが明治２３年のこの日です。
もちろん当時の電話は今の様に使いやすくも安い物でもなく、交換手を介して行うなどシステムそのものが違ったようですね。
こんな雑学を話すのも良し、電話する相手や、電話の聞こえる音の高さについてなど、電話に関する話をするのも良しです。
１２月１７日
- 減塩の日（毎月１７日）
高血圧の日が５月１７日に制定されたことから、１年を通して高血圧予防のための減塩を習慣づけようと毎月１７日に登録されました。
１２月１８日
- 防犯の日（毎月１８日）
毎月この日に、防犯対策を見直し、安心・安全な暮らしを目指す目的として、SECOM株式会社が制定しました。
『１８』の『１＝棒⇒防』『８＝はち＝はん』と言った少々微妙な語呂合わせにより出来上がったようですね。
１２月１９日
- 日本初飛行の日
- 熟カレーの日（毎月１９日）
熟カレーの知名度は、どのくらいなのでしょう。プレミアム熟カレーもあるようですね。その熟カレーの日です。
桜餅
そんなカレーの日なので、カレーによる認知症予防やさらにＥＰＡ・ＤＨＡを取り入れた、鯖を入れた鯖カレーのレシピ紹介なんてのはどうでしょうかね。
１２月２０日
- デパート開業の日
明治３７年、日本橋にあった三井呉服店が、三越呉服店と改称し、日本で初めてデパート形式の営業を開始しました。
近隣の買い物がやっとこさ。という高齢者は多くいます。移動範囲を広げて、たまにはデパートでお買い物もどうでしょう。
１２月２１日
- クロスワードの日
- はんぺんの日（１２月２１日頃＝冬至の日）
脳トレとしても活用されるクロスワードパズル。高齢者の方も日頃の趣味として取り組む方も多いですよね。
クロスワードパズル・クイズなどをサロンで行ってみても良いと思います。
昔から、冬至の日には『ん』が２つ付く食べ物を食べると良いと言われていたようです。それにあやかり、栄養価も高いはんぺんを広めようと制定された日。『冬至の日』なので毎年２１日とは限りません。
はんぺんの栄養価から、食事関連の話題も提起はどうでしょう。
１２月２２日
- ジェネリック医薬品の日
ジェネリックの活用が推奨されていますが、参加者の方々はどの程度利用しているのでしょうね。
昔から同じものを長く利用している方も多いかと思いますが、本人の節約にもなりますからね。薬を見直すきっかけになるのではないでしょうか。
１２月２３日
- 東京タワー完成の日
- 不眠の日（毎月２３日及び２月３日）
『ドリエル』などの睡眠改善薬を販売する製薬会社が制定した不眠の日ですが、薬に頼ることよりも、薬に頼らず眠りにつける取り組みを伝えていきましょう。
日中の活動量の向上や、寝つきを改善させる入浴方法等などはいかがでしょうか。
１２月２４日
- クリスマスイブ
この日は下手な雑学披露するよりも、今日は『クリスマスイブですね』で良いと思います。
１２月２５日
- クリスマス
２４日と同様、クリスマスを前面に出していきましょう。
サロン等でこの日に呼ばれることがあるのであれば、クリスマス会として呼ばれているでしょうからね。
１２月２６日
- プルーンの日（毎月２６日）
プルーンはカロテンが高く、アンチエイジング効果が期待できる食材のようですね。
ご高齢の方には、あまり食べる習慣もないような食材ですが、そういった栄養価を伝えて、食べる習慣を広げていこうという日ですね。
１２月２７日
- ピーターパンの日
１２月２８日
- 官公庁御用納め
明治６年から、１２月２９日から１月３日までを法律で決められているんですね。
委託の地域包括などでは、一概にこれには当てはまらないセンターもあるかと思いますが、もしこの日にサロン等に顔を出すことになれば、このサロンが今年最後の大仕事としての意気込みを語ってください。
１２月２９日
- 肉の日（毎月２９日）
肉の日です。肉を摂ることは、介護予防にも大切なことですよね。肉の種類からその効能なんかも話しても良いのではないでしょうか。
１２月３０日
- 正月飾りの日
- EPAの日（毎月３０日）
１２月３１日
- 大晦日
- シンデレラデー
１２時を過ぎないかを気にするシンデレラの気持ちにあやかり、１年で最も１２時を気にする日だからと制定されたシンデレラデー
１２月の『今日は何の日』まとめ
１１月は『いい』の語呂に助けられましたが、１２月は減りますね。
記念日としては何かしらあるのですが、それを高齢者サロン等で伝えても・・・なんてものが多いです。
ここに記載した以外にも、さまざまな『今日は何の日』が沢山あります。
色々調べて、自分の語りにあったネタを探してみてください。同じ言葉でも、語り手が変わると、印象は変わるものですからね。
